Seorang ahli kesehatan wanita, Jennifer Wider menyatakan memang ada sejumlah wanita yang mampu mepertahankan kelangsingan perut setelah melahirkan. Namun sebagian besar yang lain tidak demikian. Tetap saja pasca melahirkan, perut menjadi buncit.
Pada faktanya kurang lebih 98% wanita tidak akan memiliki perut yan rata dalam waktu beberapa minggu saja setelah melahirkan. Ini adalah hal yang lumrah. Hal ini dperkuat pernyataan ahli Kinesiologi, Jim Pivarnick dari Universitas Michigan. Hal tersebut dianggap sebagai hal yang normal dan tidak masalah secara medik.
Lebih lanjut Jim mengatakan ini sama dengan saat proses kehamilan. Perubahan fisik khususnya perut akan terlihat membuncit. Begitu juga setelah melahirkan. Perut tidak akan langsung susut secara kilat. Meskipun yang bersangkutan melkukan olahraga dan diet. Namun perubahan otot pada perut untuk kembali normal sebagaimana kondisi sebelum hamil tetap saja membutuhkan waktu dalam hitungan bulan.
Berbicara tentang waktu perut akan kembali normal, Jason James ; Direktur Medic Miamis's Fem Cara Obgyn menyatakan untuk setiap wanita tidak akan sama waktu untuk kembali mendapatkan perut rata setelah melahirkan. Beberapa faktor lain juga mempengaruhi ini, seperti usia, faktor gen, ukuran bayi, pola makan serta program menyusui. Namun dalam periode ini ibu disarankan tidak melakukan diet ketat. Karena apapun alasannya mengutamakan ASI untuk anak lebih penting di banding penampilan fisik.
Share Yuk