Setelah proses melahirkan maka bayi akan diberi ASI. Memang dalam beberapa kasus ada ibu yang enggan memberikan ASI pada anaknya, tetapi ketahuilah inilah nutrisi terbaik untuk sang Bayi. Ketika menyusui kerap ditemukan beberapa masalah pada payudara. Terutama bagian puting, berikut beberapa cara merawat payudara selama proses pemberian ASI pada anak.
Selalu Jaga Kebersihan Puting
Untuk membersihkan puting payudara, disarankan menggunakan air hangat. Tidak boleh menggunakan sabun. Ini dikarenakan daerah tersebut memiliki kulit yang sensitif, bila terkena sabun dikhawatirkan akan kering dan mengelupas. Efeknya adalah nyeri saat menyusui.Lakukan Pijat
Kamu bisa memijat bagian puting dengan mengunakan ibu jari dan telunjuk. Lakukan degnan lembut, ini akan membantu lentur, menambah kelembaban area tersebut dan bisa membuang sel kulit mati. Dalam memijat kamu bisa gunakan baby oil, olivee oil atau minyak kelapa. Setelah melakukan pemijatan, jangan lupa dibersihkan dengan handuk yang direndam dengan air panas.Apa yang harus dilakukan ketika Puting Lecet saat Menyusui?
Bagi yang baru pertama memberikan ASI masalah lecet pada puting payudara ketika menyusui akan sering didapat. Kamu tidak bolh menggunakan krim atau lotion untuk mengatasinya. Air susu akn sendirinya menyembuhkan hal tersebut. Sebagai opsi, kamu bisa teteskan air susu tersebut pada bagian puting. Agar terhindar dari lecet ini, kamu juga harus tahu bagaimana cara dan posisi menyusui bayi yang benar.Mengkonsumsi Makanan dengan Serat Tinggi
Terakhir disarankan kamu untuk mengkonsumsi makanan dengan serat tinggi. Ini akan membantu melancarkan ASI dan meningkatkan kualitas ASI. Kamu harus juga konsumsi air putih yang cukup. Baca juga: 10 Makanan Ini Membantu Memperbanyak ASI.Share Yuk
Tidak ada komentar:
Posting Komentar