Bagi umat muslim tentu sudah tak asing lagi berpuasa. Puasa di bulan Ramadhan, atau bagi yang rajin puasa senin-kamis. Puasa dilakukan dengan tidak makan dan minum serta menahan segala nafsu dimulai dari fajar hingga matahari terbenam. Puasa akan memberikan banyak keuntungan dari segi kesehatan.
Hal ini telah terbukti secara medis. Dengan berpuasa akan menetralkan kembali asam lambung salah satunya. Secara ekonomis-pun dengan berpuasa tentu akan membuat kita jadi lebih hemat hehehe. Namun secara sosial, ada sedikit permasalahan kecil ketika inLiners berpuasa. Apa itu? Mulut jadi bau.
 |
| kenapa mulut bau ketika berpuasa? |
Kenapa mulut menjadi bau ketika berpuasa? Sebenarnya ini bukan masalah yang disebabkan karena berpuasa. Ini dikarenakan kebersihan mulut yang tidak terjaga. Mungkin penyebabnya karang gigi, gigi inLiners yang berlobang atau kurangnya ludah sehingga mulut tidak lagi lembab. Ludah sendiri memiliki fungsi memberikan kelembaban pada mulut sehingga mencegah bau mulut.
Kekurangan air ludah ini disebabkan tubuh tidak mendapatkan pasokan air selama berpuasa. Hingga tubuh akan mengambil jatah air dari ludah. Bukan hanya berpuasa, jika inLiners kurang minum saja, maka mulut juga akan menjadi bau.
Jadi, sebenarnya bukan puasa yang menyebabkan bau mulut. Tetapi kebiasaan yang inLiners lakukan ketika berpuasa itulahpenyebab bau mulut. Bagi inLiners yang berpuasa bisa mengatasi masalah bau mulut tersebut dengan cara.
- Bersihkan karang gigi
- Cabut atau tambal gigi yang berlobang
- Perbanyak konsumsi air putih ketika berpuasa
- Sikat gigi sebelum tidur dan sesudah sahur.
Jangan sampai bau mulut menjadikan alasan inLines untuk tidak berpuasa ya. Jikapun memiliki bau mulut ketika berpuasa, baunya dinilai lebih wangi di mata Allah. Omong omong, sebenarnya hikmah mulut bau ketika berpuasa tersebut adalah agar orang berpuasa tidak ngomong sembarang, bisa menjaga ucapan dan berbicara hal hal yang penting saja.
Share Yuk